Aktuális programok – 2026. május

HÉTFŐI WORKSHOP-OK: 

Május 4. Hiánytudat vs. teremtés (OH kártyás foglalkozás) https://palosiadrienn.com/2026/04/19/05-04-hianytudat-vs-teremtes-oh-kartyas-workshop/

Május 11. Mentális egészség tuning https://palosiadrienn.com/2026/04/19/05-11-mentalis-egeszseg-tuning-onismereti-workshop/

Május 18. Merek lépni? https://palosiadrienn.com/2026/04/19/05-18-merek-lepni-onismereti-workshop/

MEDITÁCIÓS ESTEK KEDDEN: 

Május 5. 12. 19. 26. „Teremtés” meditációs gyakorlatok https://palosiadrienn.com/2026/04/19/teremtes-meditacios-estek/

OUTDOOR PROGRAMOK:

Május 8. Stresszlevezető túra

Ezúttal egy önismereti túra – erdőfürdőzés kombináció következik: hogy az erdőben kimozogjuk – kifújjuk magunkból a hét feszültségeit 

Részletek itt olvashatók: https://onismeretiturak.hu/2026/04/19/2026-05-08-stresszlevezeto-tura/

Május 9. Szingli önismereti túra (30-45 éveseknek)

A virágzó május idején egyre többen kinyílnak és keresik az offline ismerkedés lehetőségét – gyere Te is! 

Részletek itt olvashatók: https://onismeretiturak.hu/2026/04/19/2026-05-09-szingli-onismereti-tura-30-45-eveseknek/

Május 10. Szingli önismereti túra (45 év felettieknek)

A virágzó május idején egyre többen kinyílnak és keresik az offline ismerkedés lehetőségét – gyere Te is! 

Részletek itt olvashatók: https://onismeretiturak.hu/2026/04/19/2026-05-10-szingli-onismereti-tura-45-ev-felettieknek/

Május 15. Szingli önismereti piknik (25-40 éveseknek)

Új program a fiatal felnőtteknek! Piknik + ismerkedés + önismeretezés a város felett 

Részletek itt olvashatók: https://onismeretiturak.hu/2026/04/19/2026-05-15-szingli-onismereti-piknik-20-35-eveseknek/

Május 16. Salabasina- árok túra (gyerekek is jöhetnek)

Kb 10x szerveztem ide túrát, mindenkinek tetszett, nézzük meg idén is a „pilisi Rém- szakadékot”! 

Részletek itt olvashatók: https://onismeretiturak.hu/2026/04/19/2026-05-16-salabasina-arok-tura-gyerekek-is-johetnek/

Június 6. „Tűz nyár” önismereti túra

Folytatjuk a tanulást a hagyományos kínai gondolkodásmód tematikáját, és a tűz elem hatásait tekintjük át a nyár kezdetén 

Részletek itt olvashatók: https://onismeretiturak.hu/2026/04/19/2026-06-06-tuz-nyar-onismereti-tura/

Június 13-14. Camino Benedictus (4-5. szakasz): Bakonybél- Bakonyszentlászló- Pannonhalma

Az 1-3. szakaszt nagyon szerettük, szuper lesz a leghosszabb nappalok idején a Bakonyban kirándulni és egy hangulatos estét együtt eltölteni 

Részletek itt olvashatók: https://onismeretiturak.hu/2026/04/19/2026-06-13-14-camino-benedictus-4-5-szakasz/

Szeretettel várom az érdeklődőket!

Pálosi Adrienn, pszichológus (adrienn.palosi@gmail.com)